V tomto článku je několik kat, které už nejsou základní, ale naopak už pro pokročilejší karatisty. Pokud už umíte perfektně základní katy, můžete se začít učit tyto katy. Takže hodně štěstí =)
Tato kata je snad nejznámější kata JKA. Uvidíte ji nejčastěji na soutěžích, trénincích a ukázkách.
Bassai Dai znamená v překladu proražení zdi. Obsahuje velké množství rychlých technik, které využívají rotace boků jako principu získání síly v technikách.
Empi
V překladu Enpi znamená letící vlaštovka. Pohyby v kata jsou velice rychlé a zdůrazňují maximální rychlost práce boků v technikách. Je určena pro lidi s rychlými pohyby a reakcemi, zároveň je vhodná k zlepšení pohybů u cvičenců, kteří mají pomalé a těžkopádné pohyby.
Jsem nadšenec téměř všech sportů, bojových sportů a ze všech nejvíce japonského karate. Vlastním 4.kyu (fialový pás) a trenérskou licenci 3.třídy. Také jsem členema spoluzakladatelem Freerun a Parkour D&V Teamu Jirkov a členem SRTG Strupčice. Občas si také rád zajezdím na kole, běhám nebo hraji fotbal. Sport je pro mě nedílná součást mého života.
basai dai je moje nejoblibenejsi kata :)) mam ji rada... 8-)