ZprávaVážení přátelé,karatisté z celého světa, Páté Gasshuku Czech Republic (od 2. do 6. července 2010) se konalo v obci Spořice. Na rozdíl od předchozích let kdy se konalo v Prachaticích, byl tento vzdělávací seminář realizován v blízkosti města Chomutov. Tréninky
Účastníci byli rozděleni do 3 kategorií, podle nichž jsou upraveny tréninky. Bylo to 9. - 6. Kyu, páté až první kyu a Dany. Kata se cvičili v dopoledních hodinách, kdy byly karatisté rozděleni pouze do 2 kategorií 9. - 4. kyu a 3. kyu-Dan. Kategorie byly pouze orientační, takže každý účastník mohl přizpůsobit tréninkový plán podle svých schopností. Senseiové zdůraznili význam zásad technik karate jako správný způsob použití boků, spojení se zemí, kontrakci a expanzi těla, a také pomocí duševních soustředění a bojového ducha. Každý si vzal něco z tréninku a dokonce i nejvíce neúprosný karatista byl vyhnán až na hranice svých fyzických a duševních schopností. Tréninky byly zaměřeny jak nakihon a kumite a ráno na již zmíněné kata.
Volný časPo tréninku byl další program pro volný čas. Účastníci mohli využít plavecký bazén, který byl velmi blízko tréninkové hale a zařízení pro sportovní haly, jako je sauna, masážní místnost nebo spinning. Každý večer byla možnost potkat staré přátelé, nebo vytvoření nového přátelství ve stanu u popíjení piva. Celá akce byla zakončena Sayonara party zúčastněných Trenérů a většiny z cvičících karatistů. Poslední trénink který trval tři hodiny byl veden všemi instruktory dohromady. Fotogalerie Naka Tatsuya   
Okuma Koichiro   
Takahashi Yuko Účastníci   
Poslední trénink, podpisy a fotografování   
Jídlo a pití  
Noční ohnivá show
 
|