Jiu-jitsu
Jiu-jitsu je sebeobranný systém vzniklý v Japonsku. Tréninky jiu-jitsu vás naučí rychle se rozhodovat a vyřešit konfliktní situace.
Jemné umění" je bojové umění, které vzniklo v Japonsku pro potřebu tehdejší vojenské kasty "SAMURAJ". Je to komplexní bojový systém obsahující techniky hodů (nage waza), techniky držení (katame waza), údery, strkání a kopy (atemi). |
V dnešní době je Jiu-Jitsu užíváno armádami a policejními sbory jako systém boje zblízka, k plnění určitých policejních úkolů nebo se vyučuje jako civilní metoda sebeobrany. Jiu-jitsu je určeno pro řešení krizových situací, dává cvičeni šanci uhájit svůj život. K čemuž má Jiu-jitsu množství účinných principů a technik. Nikde však není dána záruka, že vždy musí cvičenec Jiu-jitsu zvítězit. Protože princip šance spočívá v citu (cítění) vejít do soupeřova útoku ve správném čase (principy Oji-waza), který je ovšem velmi krátký. Ve stručnosti řečeno Jiu-jitsu není určeno pro pošťuchování se ve školní družině, ale pro boj o život. |
Jiu-jitsu pro děti - tréninky nejmenších jsou přizpůsobeny hlavně k rozvoji celkové pohyblivosti a pohybové šikovnosti dětí a slouží jako základ pro všechny bojové sporty s větším důrazem na přehozy a práci ve dvojicích.
Na rozdíl od:
Kickboxu, nebo boxu se v jiu-jitsu trénují páky, přehozy nebo podmety, tedy boj na velmi krátkou vzdálenost. Do tréninku patří také trénink pádů, které se vám mohou hodit nejen v tělocvičně.

